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2.整合負債
▲印度11日成功在卡拉姆島（Abdul Kalam Island）試射大地攔截導彈（PDV），在大氣層外撞擊自孟加拉灣發射的靶彈。（圖／翻攝自GOOGLE MAP）
新北汽車貸款5.汽車貸款
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3.房屋貸款
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相對印媒對PDV（大地防禦飛行器）導彈排山倒海的讚揚，陸媒則認為「並不像該國媒體想像的那麼樂觀」。據《環球網》13日的報導，PDV試驗中的靶彈採用兩級設計（頭、體分離），約15分鐘的飛行時間來看，可能採用了高拋彈道，攔截難度要比以往更高。但世界上包括「東風」系列的先進導彈皆具備大量突防技術，「別說僅靠大地攔截彈，就是雙層攔截系統都用上恐怕也攔不住」。
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針對微軟稍早宣布推出的Windows 10 S，以及新款Surface Laptop筆電機種，Google回應表示微軟此舉並不會對Chrome OS、Chromebook市場發展構成威脅，反而認為微軟只是跟進教育市場發展，並且進一步證明教育市場發展的重要性。 分享 facebook 根據Business Insider報導指出，負責G Suite的Google Cloud事業群副總Prabhakar Raghavan接受訪談時，對於微軟稍早推出的Windows 10 S，以及以筆電形式呈現的Surface Laptop並不會對Chromebook市場造成影響。Prabhakar Raghavan甚至認為，微軟此舉實際上更具體印證教育市場的重要性，而Google早在許久之前便已經投入此塊市場發展，因此認為微軟跟進將能帶來更大助益。至於相比微軟推行的Windows 10 S，Google打造的Chrome OS雖然更貼近雲端化作業，但卻能有更輕便、簡單的使用模式，配合Google Classroom服務對應教育單位使用需求，讓教師、學生可藉由數位化教學資源投入學習，同時比起諸多Windows 10 PC裝置，Chromebook整體售價依然較具優勢?
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據《印度時報》（Times of India）12日的報導，事實上，印度國防研究發展組織（DRDO）發展彈道飛彈防禦系統計畫（BMD）已拖延數年，先前曾雄心勃勃地宣稱新德里最晚在2014年會得到「能防禦自2000公里外來襲導彈」的盾牌。而此次的成功試射是印度建設反導系統的「重要里程碑」，畢竟目前全球不超過5個國家擁有類似導彈。
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▲ PDV大地攔截導彈資料照片。（圖／翻攝自維基百科）
印度日前在奧迪薩（Odisha）海岸試射一枚攔截導彈，並成功在97公里的高空攔截一枚模擬敵國的洲際彈道導彈。據悉，「敵國導彈」是從距印度2000公里外停泊在孟加拉灣的船隻發射的；軍方的遠程雷達對其進行探測追蹤，並自卡拉姆島（Abdul Kalam Island）射出攔截導彈，在大氣層上方50公里處撞擊來襲的導彈。
每天跪著抬手臂，活動肩胛骨、燃脂更有效率！
【早安健康／陳建甫編譯】夏天就要到了，越來越多人準備換上短袖衣物，但是一個冬天過去卻往往會發現自己變胖。這經常是因長時間坐在辦公桌前或著低頭滑手機所造成的駝背，這種駝背不但會使肩頸更加僵硬，也會使腰部產生疼痛。
想要對付這種駝背，日本瑜珈老師森和世就建議可以練習擴胸運動，除了可以矯正駝背外，也能刺激肩胛骨周圍脂肪，達到輕鬆燃脂的效果。
刺激肩胛骨活化米色脂肪，有助加速燃脂
過去運動專家常會告訴民眾，肩胛骨周圍有豐富的褐色脂肪細胞，因此打開肩胛骨的運動，可活化此處的褐色脂肪並幫助燃脂。然而，哈佛大學Dana-Farber 癌症研究所的Bruce Spiegelman 團隊就發現，運動並不能增加身體中褐色脂肪細胞的數量；真正增加的，應該是被稱為米色脂肪（Beige adipocyte）的脂肪細胞。
由於白色脂肪跟褐色脂肪來自不同的幹細胞，因此身體中的白色脂肪並不會因為運動而轉化為褐色脂肪。可是運動的確能讓部分帶有PRBM16蛋白的白色脂肪轉化為米色脂肪。
幫助燃脂的抬手臂運動，請看下一頁！
一般來說，PRBM16蛋白是產生褐色脂肪的關鍵，但皮下的白色脂肪也擁有這種蛋白。在經過低溫或運動的刺激後，會隨著身體的荷爾蒙轉變成米色脂肪。
雖然運動不能讓白色脂肪變成褐色脂肪，但米色脂肪與褐色脂肪相似，都可以持續燃燒白色脂肪，是人體用來調節體溫的關鍵細胞。當米色脂肪變多，就能加速燃燒其他脂肪以達到減重的效果。
擴胸刺激肩胛骨運動
※請在軟墊上進行鍛鍊以免手掌跟膝蓋受傷。
Step 1.以雙手手掌及雙膝為支點，前屈趴立在地面上。
Step 2. 將一手舉起，將手臂懸空且手掌放在耳側。
注意：此時撐地的手也可以出力，即可輕鬆鍛鍊上臂，消除掰掰袖。
Step 3. 一邊吸氣一邊將手肘往上抬，上半身則跟著手臂一同旋轉。
注意：骨盆不要跟著上半身一起移動，此時除了擴胸之外也要讓肩胛骨互相夾緊。
Step 4. 一邊吐氣一邊將手肘回正，兩手各做八組即可矯正姿勢，並刺激背部脂肪。
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